| Форма входа |
|
 |
| Меню сайта |
|
|
|
| Информация |
|
|
| Самые активные авторы |
|
|
| Погода |
|
|
|
| Подписка на новости |
|
|
|
|
Главная » 2023 » Август » 17 » Пенсионеры Богородского округа массово становятся йогами
12:59 Пенсионеры Богородского округа массово становятся йогами |
Пожилые жители Ногинска все активнее практикуют йогу, что в прежние годы было не самым популярным способом поддержания здорового образа жизни в этой возрастной категории граждан.
В рамках программы «Активное долголетие» в Богородском городском округе пожилые люди ежедневно собираются на базе комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Золотой ключик». Здесь с ними занимаются йога-инструкторы, знающие, какие практики лучше всего подходят немолодым людям.
Практика длится 45 минут. Многие начинают свой день с йоги, а затем остаются в центре на целый день. Летом йоги пожилого возраста тренируются на открытом воздухе — на лужайке или в парке. Осенью — в зале.
Некоторые участники йога-групп уже разменяли девятый десяток лет, рассказывает специалист по социальной работе Елена Сиднева.
Программа «Активное долголетие» реализуется с 2019 года по инициативе губернатора Андрея Воробьева. Она направлена на приобщение пожилых людей к творчеству, занятиям физкультурой и освоению новых навыков.
|
|
Категория: News Ногинска и района |
Просмотров: 169 |
Добавил: XBIT
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| ВНИМАНИЕ! |
|
|
|
| Случайное фото |
|
|
|
| А знаете ли Вы, что |
|
В 1821 году, Е. О. Бесс основал хим завод в деревне Михалево (сейчас одна из улиц Купавны).
|
|
| Статистика |
|
|
| Личный кабинет |
|
Добрый день, Гость!
Мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Онлайн всего: 3 Гостей: 3 Пользователей: 0 Сейчас на сайте:
|
|
| ПДД для пешехода |
| 4.3. Пешеходы должны пересекать проезжую часть по пешеходным переходам, в том числе по подземным и надземным, а при их отсутствии — на перекрестках по линии тротуаров или обочин. |
|
|
